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オウチでできるカンタンストレッチ。〇〇だけダイエットは実際痩せるのか?美を追求するIDMの脳筋ブログ!STさんのおいしいレシピも公開中。

レシピで☆☆☆がもらえる!

皆様からいただいたダイエットレシピに

監修してくださっている栄養士の加藤ひろこ先生が☆をつけてくださいます。

評価ポイントは 糖質カット・カロリーオフ・高たんぱくの3点。

☆を3つ集めるとエステコースを無料プレゼント!

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無料エステにご招待のご連絡をサロンよりLINEからお送りいたします❤

無料エステの内容は?

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レシピのキーワードは

「低カロリー」「高タンパク質」「糖質カット」

この3点。LINE@から投稿して無料エステ券をゲットしましょう!

あなたの料理がエステレシピのお手本になるチャンス!

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